La lucha contra el cáncer de mama se celebra cada octubre a nivel mundial, pero en BMI nos vestimos de rosa todos los días y apostamos por la prevención. Según la Organización Panamericana de la Salud, este tipo de cáncer es el más común en mujeres a nivel mundial.
Cada vez son más las mujeres que se enfrentan a esta enfermedad. Existen distintos diagnósticos y cada historia de vida es distinta, pero la valentía y coraje se repite en cada una de las personas sobrevivientes.
El primer paso: una cita médica
Cada vez que visites a tu ginecólogo o tu médico general pide una evaluación de senos, bien sea porque una amiga lo vivió o porque en tu familia hay historial médico con antecedentes. Cualquiera que sea la razón, es la correcta y ¡te alentamos a estar alerta!
Referencia: Organización Panamericana de la Salud
¿Por qué hacerse chequeos preventivos?
Detección temprana de enfermedades:
Los chequeos médicos permiten identificar problemas de salud en sus etapas tempranas. Esto facilita un tratamiento más efectivo.
Evaluación integral de la salud:
Un chequeo médico no solo se centra en problemas específicos, sino que también evalúa el bienestar general.
Corrección de hábitos saludables:
Durante los chequeos, los profesionales de la salud pueden hacer recomendaciones para un estilo de vida saludable, lo que puede contribuir a la prevención de enfermedades.
Reducción de costos a largo plazo:
Al detectar problemas de salud antes de que se conviertan en condiciones graves, los chequeos médicos pueden ayudar a evitar gastos significativos relacionados con tratamientos prolongados o complicaciones.
¿Cómo reducir el riesgo de padecer cáncer de mama?
Vacúnate contra el virus del papiloma. En niñas entre 9 y 14 años se reduce el riesgo de infección en un 80 %, según PAHO.
Elimina o reduce el consumo de tabaco (causante de 25 % de las muertes por cáncer).
No consumas alcohol. Según el Instituto Nacional del Cáncer, cerca del 4 % de los casos de cáncer diagnosticados fueron causados por el consumo de alcohol.
El consumo de frutas y vegetales se asocia a una reducción del cáncer de mama. Se ha observado que existe una reducción del riesgo de un 29 %. (Fuente Association of food groups and dietary pattern with breast cancer).
Realizar ejercicio físico antes de un diagnóstico es vital. Si eres diagnosticada y continúas ejercitándote después de los 2 años del tratamiento, se reducirá en un 55 % la probabilidad de reaparición del cáncer, según el Instituto Nacional del Cáncer.
Exámenes periódicos
Ultrasonido de mamas
Según Mayo Clinic una cantidad importante
de mujeres informa que el primer signo de
cáncer de mama fue un nuevo bulto en la
mama que descubrieron ellas mismas. Por
este motivo, los médicos recomiendan
familiarizarse con la consistencia normal de
las mamas.
¿Cómo te preparas?
- Pídele una demostración al médico.
- Trata de evitar hacerte el examen la semana antes del período menstrual.
- Programa tu cita cuando tus senos no estén sensibles o hinchados, esto ayudará a reducir la molestia y obtener buenas imágenes.
Referencia: Mayo Clinic
Mamografía
Mayo Clinic indica que, este examen, también conocido como mamograma, implica una radiografía del tejido mamario para identificar cualquier anomalía. De acuerdo con American Cancer Society, las mujeres de:
- 40 a 44 años tienen la opción de iniciar con el examen.
- 45 a 54 años deben realizarse cada año.
- 55 años en adelante pueden hacérselo cada 2 años o de forma anual.
Existen países en los que se puede solicitar el examen antes de los 40 años. Por esta razón, lo ideal es visitar al especialista.
Referencia: American Cancer Society
Resonancia Magnética
Es una técnica de imágenes detalladas que se utiliza para detectar anomalías en los senos. Lo interesante de este examen es que no utiliza radiación y se considera adecuado para las mujeres embarazadas o madres lactantes, así lo indica Healthline. El médico puede recomendarlo en caso de encontrar un bulto sospechoso en los senos.
Este examen ayuda a determinar si el bulto es un quiste lleno de líquido o un tumor sólido, su ubicación y tamaño.
Referencia: Mayo Clinic
Estadísticas y supervivencia
National Breast Cancer Foundation
Luciano Cassab, vicepresidente de la Sociedad Argentina de Mastología, afirma que esto se consigue a través de controles periódicos, consultas con un mastólogo según la edad y antecedentes en la familia. Asimismo, con el uso de métodos complementarios, los cuales
son los únicos que nos advierten cuando la enfermedad no presenta síntomas.
La tasa de supervivencia de cinco años para las mujeres con un diagnóstico temprano es del 99 %, comparada con el 27 % de los casos diagnosticados en etapas avanzadas.
La cantidad de mujeres que han muerto por cáncer de mama ha disminuido en un 42 % entre 1989 y 2019. Esto gracias a la detección temprana y las mejoras en el tratamiento. (American Cancer Society)
Referencia: American Cancer Society
Como resultado, se evitaron más de 431 800 muertes
por cáncer de mama durante ese período.
En Colombia se sometieron a estudios de mamografía el 54 %, mientras que, en Chile, Costa Rica y Argentina la cifra se ubicó entre el 32 y el 46 %, y en México solo llegó al 22 %.
Así mismo, los ponentes del evento resalta que en América Latina no cuentan con suficientes equipos de mamografía y en algunas áreas hasta el 20 % de los equipos necesitan reparaciones.
Por consiguiente, se estima que entre el 30 y 40 % de los casos de cáncer de mama en los países latinoamericanos se diagnostican en una etapa metastásica III y IV.
En el caso de México, Colombia y Perú, esta tasa asciende al 40-50 %, según las estadísticas presentadas en el evento realizado en Sao Paulo, Brasil, con la asistencia de oncólogos y otros especialistas de la salud, ejecutivos de la farmacéutica, pacientes y 82 periodistas de la región.
No obstante, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), para reducir la mortalidad por cáncer, el 70 % de la población objeto debe realizarse mamografías, y ninguno de los 12 países latinoamericanos incluidos en un estudio reciente se acerca a este porcentaje.
Referencia: https://consultorsalud.com/cancer-de-mama-reporto-mayor-prevalencia-en-el-ultimo-ano-en-america-latina/
