Nuestras finanzas personales son un elemento prioritario en nuestro día a día, sin embargo, el cuido de la salud y tratar de tener un estilo de vida saludable también debería ser una prioridad. En Latinoamérica no estamos acostumbrados a la prevención de salud y es hasta el último momento cuando ciertas enfermedades aparecen o ya están avanzadas que recurrimos a nuestro médico para tomar acciones.
En BMI creemos que la prevención es importantísima y realizarte chequeos periódicos debería ser parte de tu rutina al menos semestral o anual. Hacerte pruebas periódicamente puede ayudarte a detectar a tiempo enfermedades fáciles de tratar y que muchas veces se vuelven crónicas precisamente por la falta de esos chequeos.
En esta entrega del blog queremos compartir contigo cincos acciones que puedes tomaren cuenta para cuidar tu salud, pero que a la misma vez te ayudarán a minimizar tus costos destinados a cuidados médicos.
1- Seleccionar el plan de salud acorde a tus necesidades
Debes saber que antes de adquirir una póliza de salud es necesario investigar, comparar y tomar en cuenta una serie de factores como: tu edad, situación médica actual, si hay alguna condición familiar que puede afectarte en el futuro y, por supuesto, si ya tienes alguna condición preexistente.
Esta información te ayudará a definir el tipo de póliza que requieres, aunque lo más importante es que se ajuste a tu presupuesto e ingresos para que no se convierta en un estrés adicional ( .
2- Elige proveedores que estén dentro de la red médica de tu seguro
Usualmente los seguros de salud tienen acuerdos con ciertos proveedores, lo que se traduce en que los costos de los servicios sean más bajos en comparación con otros proveedores fuera de la red. Esto sin lugar a dudas te ayudará a minimizar tus gastos porque pagarás menos dinero por el mismo servicio.
Adicionalmente, tendrás cobertura garantizada según lo estipulado en tu póliza, cuando un médico u hospital no está dentro de la red es probable que pagues mucho más dinero y tengas demasiadas limitaciones y exclusiones.
3- Cámbiate a medicamentos genéricos
Esta información quizá no es conocida por muchas personas, pero los medicamentos genéricos son igual de efectivos que los de marca y tienen un precio mucho más bajo. El elemento que seguramente preocupa a muchos es su efectividad, pero todos aquellos que hayan sido aprobados por autoridades reguladoras como la FDA en Estados Unidos y la EMA en Europa cumplen con los estándares de calidad establecidos, por ello, puedes confiar sin ninguna preocupación.
El bajo costo se debe a que los fabricantes genéricos no tienen los mismos gastos de investigación, desarrollo y comercialización. Ahora que tienes esta información es una excelente alternativa para ahorrar dinero en la compra de medicamentos.
4- Utilizar los beneficios del cuidado preventivo en las pólizas
La prevención ayuda a detectar enfermedades crónicas y problemas de salud antes que empiecen a generar complicaciones mayores. Los tipos de cuidado preventivo varían, pero entre ellos destacan: chequeos anuales, inmunizaciones y vacunas, así como ciertas pruebas y exámenes médicos.
Algunas pólizas de salud te ofrecen descuentos para incentivar la detección temprana de algunas enfermedades. Esto varía según el tipo de póliza y país, por ejemplo, una mamografía gratuita en tu primera visita al especialista (ahorrarás dinero, pero a la misma vez cuidas de tu salud). Recuerda que todo descuento debe ser aprovechado porque a largo plazo se traducirá en ahorro para tu bolsillo.
5- Utilizar telemedicina para enfermedades con síntomas leves
La telemedicina tomó auge durante la pandemia y, hoy por hoy, es un herramienta médica de uso común que nos ayuda a manejar nuestro tiempo y a la vez tiene un costo menor a la visita habitual que se hace al médico primario o visitar un centro de urgencias.
Recuerda la telemedicina es mucho más que la posibilidad de llevar a cabo visitas médicas sin presencialidad también incluye la digitalización del expediente, puedes checar online tus historiales desde cualquier dispositivo y ayuda a evitar largas horas en un clínica u hospital.
Finalmente, debes tener claro que al tomar acciones positivas que benefician tu salud estás aplicando medidas preventivas que te ayudarán a evitar gastos innecesarios en tratamientos y visitas médicas. Si pones en marcha estos cinco pasos tu salud física se verá fortalecida, pero tu salud financiera mejorará considerablemente.
